¿En qué consisten el «Batch cooking» y el «Meal prep»? Batch cooking es una técnica que consiste en elegir un día en el que invertirás 2 ó 3 horas para adelantar la base de las comidas de mínimo 5 días (adecuándolos para desayunos, almuerzos, meriendas, cenas). Meal prep es el proceso de cocinar con anticipación …
¡Ven a conocernos! Movimiento Bio es la plataforma digital holística a nivel mundial que te viene a solucionar lo que tanto buscabas, un espacio donde puedas formarte como terapeuta integral unificando varias herramientas, además transitando cada curso y taller que en la plataforma te brindamos para ir recorriendo tu propio camino de sanación. Contamos con …
Curso Alimentación consciente. Con apoyo y acompañamiento de Flavia Boscov. Todos los lunes clases en vivo, a las 18:00 (hora uruguaya). Duración: 2 meses. Facilitadora: Flavia Boscov Valor de la membresía en la plataforma: 60 dólares. Tienes la posibilidad de participar en clases en vivo o en clases grabadas, queda todo el material en la …
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¿Cómo surge Moksha by Flavia? Moksha nace para conectarnos con un cambio de paradigma en la alimentación y aprender a vincularnos con el potencial de los alimentos, para impactar positivamente en nuestra salud, de manera sustentable, y ello incluye necesariamente a los animales y nuestro ecosistema. A través de la plataforma, donde brindaremos talleres, acompañamientos …
Receta de avena horneada por Flavia Boscov. En la plataforma Movimiento Bio estamos enfocados en brindarte todo lo relacionado a la salud, consciencia y bienestar y es por eso que hoy Flavia nos deja esta receta para que vayas adentrándote a consumir otro tipo de alimentos, aquí te dejamos la receta: Avena horneada. Una forma …